Šampionski napitak koji hrani tijelo: Smuti od banane, spanaća i kaka je pravi izvor zdravlja! (RECEPT)

0
24

Ovaj napitak u čaši je idealan da ublažite glas na poslu ili da počastite sebe nakon treninga.

Sastojci:

  • 350 ml bademovog mleka
  • 200 grama spanaća
  • 2 banane
  • 2 kašike kakaa
  • 1 lašika čia semenki
  • ¼ kašičice cimeta

Priprema:

  • Ubacite sve sastojke u blender i kratko blendajte, a po želji ubacite i nekoliko kockica leda.
  • Iako ovaj smuti možete da pijete i kasnije tokom dana, imajte na umu da je najukusniji tog trenutka kada ga prelijete iz blendera u čašu.

NE PROPUSTITE:

Dva puta izliječio rak, sad puca od zdravlja: Božo (62) otkriva recept od dva sastojka!